- Autor: John T. BLACKLEDGE
- Editorial: Desclée de Brouwer
- Páginas: 240
- Colección: Biblioteca de psicología
- ISBN: 9788433030078
- Encuadernación: Rústica con solapas
- Precio: 19.95€ (Cómpralo aquí)
DESCRIPCIÓN
“Defusión” es un neologismo que ha tomado carta de naturaleza en el ámbito de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Conceptualmente se correspondería –de haberlo- con otro término que se utiliza en el presente manual: “deliteralización”, distanciamiento del significado convencional de las palabras, del “mapa lingüístico” que, como señalaba Korzibsky, no es la realidad vital en la que estamos inmersos.
Como técnica, la defusión viene a constituir algo así como el procedimiento operativo en la ACT, el pilar sobre el que se asientan los otros cinco componentes de este innovador planteamiento terapéutico: es la base de una aceptación sensata, el requisito previo para un compromiso responsable, la esencia del yo-como-contexto, el marco para la consciencia del momento presente (o “mindfulness”) y la medida realista de los valores vitales sobre los que proyectamos construir una vida plena.
El mérito principal de John Blackledge no es tanto examinar pormenorizadamente el concepto y muchas de las técnicas concretas de defusión como ofrecer, además, directrices para su aplicación a otros procedimientos basados en marcos teóricos diferentes de la ACT y presentar resultados experimentales comparativos de su aplicación.
Con las terapias de tercera generación, la psicología está accediendo a un campo cada vez más apasionante y difícil de abarcar. La inclusión de los “valores” como compromiso personal en la construcción del propio sentido vital frente al intento de “sanar” las emociones supone la reconquista de una visión proactiva del ser humano como protagonista de su vida frente a la consideración patologizante y reactiva de los anteriores planteamientos. La defusión es una herramienta de uso obligado en esta tarea personal.
OPINIÓN PERSONAL
Desde que conocí la terapia de aceptación y compromiso siempre he sentido interés y curiosidad por aprender más sobre esta terapia. Este tipo de terapias tan aplicadas, tan experimentales, me parecían muy útiles para algunos de pacientes.
Actualmente, en consulta, vienen muchos con un alto grado de rumiación y desgaste emocional. Se han fusionado tanto a sus pensamientos que los dan por buenos. Este manual, nos enseñará a poner en duda todos esos pensamientos, que no se asemejan correctamente a la realidad.
Este libro, de una manera sencilla, con un montón de ejemplos y diálogos reales, que perfectamente nos pueden haber ocurrido en terapia, me ayudó a incluir en mis sesiones, técnicas de defusión cognitiva de una manera sencilla y muy acorde al servicio y trato que yo quiero dar a las personas que se sientan frente a mí.
En los primero capítulos nos enmarcará que es la defusión cognitiva para luego, en sus capítulos siguientes exponer con un gran detalle numerosas técnicas y como utilizarlas adecuadamente en terapia. Cómo explicar a nuestros pacientes que es la defusión, metáforas